怎么判断是不是得了焦虑症人际交往障碍导致自卑，寻求自信重建方法考试时焦虑导致无法集中注意力有什么办法吗抑郁药真的能控制心情吗心慌失眠，担心心脏问题会否发展严重？关于中老年压力大导致的面色暗黄、眼睛发黄及失眠问题咨询。如何克服父亲性格影响，培养健康阳光性格并改善神经衰弱？白天很困晚上睡不着，心情很烦躁焦虑困扰，寻求解决之道与自我调整方法帮我看看这个病历，帮我看看里面写的啥。